Relations, corps et sécurité
Ados & jeunes : des repères sans porno
Des réponses adaptées aux jeunes sur le consentement, les relations, le corps et les images, avec des portes d’aide clairement identifiées.
Informer sans exposer ni infantiliser
Les contenus restent non explicites et donnent des mots simples. Ils rappellent le droit de dire stop, de ne pas envoyer d’image et de parler à un adulte ou à un service de confiance sans devoir tout raconter d’un coup.
Des mots clairs, sans images explicites ni fausse maturité imposée.
Des réflexes concrets pour les relations et le numérique.
Plusieurs adultes et services peuvent aider, même si le premier échange est difficile.
Trois repères pour commencer
Une entrée générale et deux situations complémentaires avant d’explorer l’ensemble de la rubrique.
Chercher une réponse sexuelle sans tomber sur du porno
Un repère pour « Chercher une réponse sexuelle sans tomber sur du porno » qui protège le droit de dire stop, la pudeur et la possibilité de demander de l’aide.
Ouvrir le guide Repère complémentaireCe que le consentement n’est pas
« Ce que le consentement n’est pas » : des mots adaptés, un réflexe de sécurité et une porte d’aide sans contenu explicite.
Ouvrir le guide Repère complémentaireComment dire stop dans une situation gênante
Comprendre « Comment dire stop dans une situation gênante » sans rester seul ni devoir tout raconter immédiatement à un adulte.
Ouvrir le guideTrouver un repère adapté
Corps, relation, image, identité ou besoin d’aide : choisissez ce qui ressemble le plus à la situation.
Comprendre et s’informer
Trouver une réponse adaptée à l’âge et reconnaître ce qui nécessite un adulte ou un professionnel. 12 pages.
Chercher une réponse sexuelle sans tomber sur du porno
Un repère pour « Chercher une réponse sexuelle sans tomber sur du porno » qui protège le droit de dire stop, la pudeur et la possibilité de demander de l’aide.
Lire la réponse 02Comprendre le mot intimité
Un repère pour « Comprendre le mot intimité » qui protège le droit de dire stop, la pudeur et la possibilité de demander de l’aide.
Lire la réponse 03Comprendre le mot limite
Un repère pour « Comprendre le mot limite » qui protège le droit de dire stop, la pudeur et la possibilité de demander de l’aide.
Lire la réponse 04Consulter seul ou accompagné : repères pour les jeunes
Un repère pour « Consulter seul ou accompagné : repères pour les jeunes » qui protège le droit de dire stop, la pudeur et la possibilité de demander de l’aide.
Lire la réponse 05Curiosité sexuelle : apprendre à attendre son rythme
Comprendre « Curiosité sexuelle : apprendre à attendre son rythme » sans rester seul ni devoir tout raconter immédiatement à un adulte.
Lire la réponse 06Éducation sexuelle : pourquoi s’informer protège
« Éducation sexuelle : pourquoi s’informer protège » : des mots adaptés, un réflexe de sécurité et une porte d’aide sans contenu explicite.
Lire la réponse 07Être témoin d’un harcèlement sexuel : que faire
Un repère pour « Être témoin d’un harcèlement sexuel : que faire » qui protège le droit de dire stop, la pudeur et la possibilité de demander de l’aide.
Lire la réponse 08Fantasmes à l’adolescence : comprendre sans scénariser
Un repère pour « Fantasmes à l’adolescence : comprendre sans scénariser » qui protège le droit de dire stop, la pudeur et la possibilité de demander de l’aide.
Lire la réponse 09Fil Santé Jeunes : poser une question intime
Comprendre « Fil Santé Jeunes : poser une question intime » sans rester seul ni devoir tout raconter immédiatement à un adulte.
Lire la réponse 10Premiers désirs : ce qui est normal et ce qui mérite d’en parler
Un repère pour « Premiers désirs : ce qui est normal et ce qui mérite d’en parler » qui protège le droit de dire stop, la pudeur et la possibilité de demander de l’aide.
Lire la réponse 11Préservatif : protection, dialogue et respect
Un repère pour « Préservatif : protection, dialogue et respect » qui protège le droit de dire stop, la pudeur et la possibilité de demander de l’aide.
Lire la réponse 12Se sentir seul avec ses questions
Comprendre « Se sentir seul avec ses questions » sans rester seul ni devoir tout raconter immédiatement à un adulte.
Lire la réponseAutres questions des jeunes
Des réponses adaptées à l’âge pour comprendre sans comparaison, se protéger et savoir à qui demander de l’aide. 4 pages.
Blague sexuelle : quand elle blesse ou humilie
« Blague sexuelle : quand elle blesse ou humilie » : des mots adaptés, un réflexe de sécurité et une porte d’aide sans contenu explicite.
Lire la réponse 14Partage de mots de passe : protéger son intimité
Comprendre « Partage de mots de passe : protéger son intimité » sans rester seul ni devoir tout raconter immédiatement à un adulte.
Lire la réponse 15Porno et adolescence : pourquoi ce n’est pas un mode d’emploi
« Porno et adolescence : pourquoi ce n’est pas un mode d’emploi » : des mots adaptés, un réflexe de sécurité et une porte d’aide sans contenu explicite.
Lire la réponse 16Pornographie et performance : ne pas se comparer
« Pornographie et performance : ne pas se comparer » : des mots adaptés, un réflexe de sécurité et une porte d’aide sans contenu explicite.
Lire la réponseCorps, puberté et santé
Des informations adaptées à l’âge, sans comparaison ni calendrier imposé. 11 pages.
Avoir honte de son corps : comment respirer et chercher du soutien
Comprendre « Avoir honte de son corps : comment respirer et chercher du soutien » sans rester seul ni devoir tout raconter immédiatement à un adulte.
Lire la réponse 18Contraception : les grandes idées à connaître
Comprendre « Contraception : les grandes idées à connaître » sans rester seul ni devoir tout raconter immédiatement à un adulte.
Lire la réponse 19Corps, taille, règles, poils : sortir des complexes
Comprendre « Corps, taille, règles, poils : sortir des complexes » sans rester seul ni devoir tout raconter immédiatement à un adulte.
Lire la réponse 20Dépistage : pourquoi ce n’est pas une punition
Un repère pour « Dépistage : pourquoi ce n’est pas une punition » qui protège le droit de dire stop, la pudeur et la possibilité de demander de l’aide.
Lire la réponse 21Douleur, gêne, peur : quand demander conseil
Comprendre « Douleur, gêne, peur : quand demander conseil » sans rester seul ni devoir tout raconter immédiatement à un adulte.
Lire la réponse 22Influenceurs sexy : distinguer mise en scène et réalité
Comprendre « Influenceurs sexy : distinguer mise en scène et réalité » sans rester seul ni devoir tout raconter immédiatement à un adulte.
Lire la réponse 23IST chez les adolescents : comprendre sans honte
« IST chez les adolescents : comprendre sans honte » : des mots adaptés, un réflexe de sécurité et une porte d’aide sans contenu explicite.
Lire la réponse 24Messages insistants : comment poser une limite
« Messages insistants : comment poser une limite » : des mots adaptés, un réflexe de sécurité et une porte d’aide sans contenu explicite.
Lire la réponse 25Puberté : comprendre les changements du corps sans paniquer
« Puberté : comprendre les changements du corps sans paniquer » : des mots adaptés, un réflexe de sécurité et une porte d’aide sans contenu explicite.
Lire la réponse 26Réseaux sociaux et corps parfaits : comment prendre du recul
Un repère pour « Réseaux sociaux et corps parfaits : comment prendre du recul » qui protège le droit de dire stop, la pudeur et la possibilité de demander de l’aide.
Lire la réponse 27Se faire recaler : respecter sans insister
Un repère pour « Se faire recaler : respecter sans insister » qui protège le droit de dire stop, la pudeur et la possibilité de demander de l’aide.
Lire la réponseDemander de l’aide
Choisir un adulte ou un service et commencer à parler sans devoir tout raconter. 7 pages.
Avoir peur de parler à ses parents
« Avoir peur de parler à ses parents » : des mots adaptés, un réflexe de sécurité et une porte d’aide sans contenu explicite.
Lire la réponse 29Comment garder une preuve sans se mettre en danger
« Comment garder une preuve sans se mettre en danger » : des mots adaptés, un réflexe de sécurité et une porte d’aide sans contenu explicite.
Lire la réponse 30Infirmière scolaire, maison des ados, médecin : à qui parler
Un repère pour « Infirmière scolaire, maison des ados, médecin : à qui parler » qui protège le droit de dire stop, la pudeur et la possibilité de demander de l’aide.
Lire la réponse 31Parents : comment ouvrir une conversation difficile
« Parents : comment ouvrir une conversation difficile » : des mots adaptés, un réflexe de sécurité et une porte d’aide sans contenu explicite.
Lire la réponse 32Quand un adulte met mal à l’aise
Un repère pour « Quand un adulte met mal à l’aise » qui protège le droit de dire stop, la pudeur et la possibilité de demander de l’aide.
Lire la réponse 33Toucher non voulu : mots simples pour demander de l’aide
Un repère pour « Toucher non voulu : mots simples pour demander de l’aide » qui protège le droit de dire stop, la pudeur et la possibilité de demander de l’aide.
Lire la réponse 34Violence sexuelle : ce n’est jamais la faute de la victime
Comprendre « Violence sexuelle : ce n’est jamais la faute de la victime » sans rester seul ni devoir tout raconter immédiatement à un adulte.
Lire la réponseIdentité, valeurs et confiance
Trouver des mots sans imposer d’étiquette ni transformer une différence en problème. 7 pages.
Désir et religion ou valeurs familiales : trouver des mots
« Désir et religion ou valeurs familiales : trouver des mots » : des mots adaptés, un réflexe de sécurité et une porte d’aide sans contenu explicite.
Lire la réponse 36Faire confiance à son ressenti
Comprendre « Faire confiance à son ressenti » sans rester seul ni devoir tout raconter immédiatement à un adulte.
Lire la réponse 37Masturbation : en parler de façon éducative et non honteuse
« Masturbation : en parler de façon éducative et non honteuse » : des mots adaptés, un réflexe de sécurité et une porte d’aide sans contenu explicite.
Lire la réponse 38Orientation sexuelle : se poser des questions sans urgence
Un repère pour « Orientation sexuelle : se poser des questions sans urgence » qui protège le droit de dire stop, la pudeur et la possibilité de demander de l’aide.
Lire la réponse 39Pudeur : respecter son rythme
Comprendre « Pudeur : respecter son rythme » sans rester seul ni devoir tout raconter immédiatement à un adulte.
Lire la réponse 40Quand on se sent différent des autres
« Quand on se sent différent des autres » : des mots adaptés, un réflexe de sécurité et une porte d’aide sans contenu explicite.
Lire la réponse 41Respecter la pudeur des autres
Comprendre « Respecter la pudeur des autres » sans rester seul ni devoir tout raconter immédiatement à un adulte.
Lire la réponseImages, réseaux et sécurité
Réagir aux demandes, aux traces et aux menaces numériques sans rester seul. 12 pages.
Cyberharcèlement intime : reconnaître et demander de l’aide
« Cyberharcèlement intime : reconnaître et demander de l’aide » : des mots adaptés, un réflexe de sécurité et une porte d’aide sans contenu explicite.
Lire la réponse 43Nudes et captures d’écran : penser aux traces
Comprendre « Nudes et captures d’écran : penser aux traces » sans rester seul ni devoir tout raconter immédiatement à un adulte.
Lire la réponse 44On me demande une photo sexy : comment répondre
Comprendre « On me demande une photo sexy : comment répondre » sans rester seul ni devoir tout raconter immédiatement à un adulte.
Lire la réponse 45OnlyFans, webcams et argent : comprendre les risques
« OnlyFans, webcams et argent : comprendre les risques » : des mots adaptés, un réflexe de sécurité et une porte d’aide sans contenu explicite.
Lire la réponse 46Quand une vidéo choque ou obsède
Comprendre « Quand une vidéo choque ou obsède » sans rester seul ni devoir tout raconter immédiatement à un adulte.
Lire la réponse 47Rencontre IRL après discussion en ligne : précautions simples
Comprendre « Rencontre IRL après discussion en ligne : précautions simples » sans rester seul ni devoir tout raconter immédiatement à un adulte.
Lire la réponse 48Rumeur sexuelle au collège ou au lycée : protéger sa dignité
« Rumeur sexuelle au collège ou au lycée : protéger sa dignité » : des mots adaptés, un réflexe de sécurité et une porte d’aide sans contenu explicite.
Lire la réponse 49Se protéger quand quelqu’un menace de publier une photo
Comprendre « Se protéger quand quelqu’un menace de publier une photo » sans rester seul ni devoir tout raconter immédiatement à un adulte.
Lire la réponse 50Secret, surprise, menace : reconnaître une alerte
Comprendre « Secret, surprise, menace : reconnaître une alerte » sans rester seul ni devoir tout raconter immédiatement à un adulte.
Lire la réponse 51Sexting : que faire avant d’envoyer une image ou un message intime
« Sexting : que faire avant d’envoyer une image ou un message intime » : des mots adaptés, un réflexe de sécurité et une porte d’aide sans contenu explicite.
Lire la réponse 52Sortir avec quelqu’un en ligne : repères de sécurité
Comprendre « Sortir avec quelqu’un en ligne : repères de sécurité » sans rester seul ni devoir tout raconter immédiatement à un adulte.
Lire la réponse 53Sortir d’un groupe qui partage des images intimes
Un repère pour « Sortir d’un groupe qui partage des images intimes » qui protège le droit de dire stop, la pudeur et la possibilité de demander de l’aide.
Lire la réponseRelations, attirance et limites
Distinguer intérêt, pression et choix dans les premières relations. 22 pages.
Accepter une rupture sans humilier
« Accepter une rupture sans humilier » : des mots adaptés, un réflexe de sécurité et une porte d’aide sans contenu explicite.
Lire la réponse 55Amitié amoureuse : quand les sentiments changent
Un repère pour « Amitié amoureuse : quand les sentiments changent » qui protège le droit de dire stop, la pudeur et la possibilité de demander de l’aide.
Lire la réponse 56Ce que le consentement n’est pas
« Ce que le consentement n’est pas » : des mots adaptés, un réflexe de sécurité et une porte d’aide sans contenu explicite.
Lire la réponse 57Comment aider un ami qui subit une pression
Comprendre « Comment aider un ami qui subit une pression » sans rester seul ni devoir tout raconter immédiatement à un adulte.
Lire la réponse 58Comment dire stop dans une situation gênante
Comprendre « Comment dire stop dans une situation gênante » sans rester seul ni devoir tout raconter immédiatement à un adulte.
Lire la réponse 59Consentement entre jeunes : oui, non, peut-être et changement d’avis
Un repère pour « Consentement entre jeunes : oui, non, peut-être et changement d’avis » qui protège le droit de dire stop, la pudeur et la possibilité de demander de.
Lire la réponse 60Contrôle du téléphone : pourquoi ce n’est pas une preuve d’amour
« Contrôle du téléphone : pourquoi ce n’est pas une preuve d’amour » : des mots adaptés, un réflexe de sécurité et une porte d’aide sans contenu explicite.
Lire la réponse 61Différence d’âge : pourquoi la prudence compte
Un repère pour « Différence d’âge : pourquoi la prudence compte » qui protège le droit de dire stop, la pudeur et la possibilité de demander de l’aide.
Lire la réponse 62Dire ce qu’on ressent sans exiger
« Dire ce qu’on ressent sans exiger » : des mots adaptés, un réflexe de sécurité et une porte d’aide sans contenu explicite.
Lire la réponse 63Dire non à quelqu’un qu’on aime bien
Un repère pour « Dire non à quelqu’un qu’on aime bien » qui protège le droit de dire stop, la pudeur et la possibilité de demander de l’aide.
Lire la réponse 64Flirt : comment savoir si l’autre est d’accord
« Flirt : comment savoir si l’autre est d’accord » : des mots adaptés, un réflexe de sécurité et une porte d’aide sans contenu explicite.
Lire la réponse 65Identité, attirance, amitié : ne pas tout mélanger
Un repère pour « Identité, attirance, amitié : ne pas tout mélanger » qui protège le droit de dire stop, la pudeur et la possibilité de demander de l’aide.
Lire la réponse 66Jalousie dans un premier couple : ce qui n’est pas normal
Comprendre « Jalousie dans un premier couple : ce qui n’est pas normal » sans rester seul ni devoir tout raconter immédiatement à un adulte.
Lire la réponse 67Je ne suis pas prêt : comment le dire simplement
Comprendre « Je ne suis pas prêt : comment le dire simplement » sans rester seul ni devoir tout raconter immédiatement à un adulte.
Lire la réponse 68Les relations saines au lycée
« Les relations saines au lycée » : des mots adaptés, un réflexe de sécurité et une porte d’aide sans contenu explicite.
Lire la réponse 69Photo intime reçue sans consentement : que faire ?
« Photo intime reçue sans consentement : que faire ? » : des mots adaptés, un réflexe de sécurité et une porte d’aide sans contenu explicite.
Lire la réponse 70Première fois : ce qu’il faut vraiment savoir sans pression
Un repère pour « Première fois : ce qu’il faut vraiment savoir sans pression » qui protège le droit de dire stop, la pudeur et la possibilité de demander de l’aide.
Lire la réponse 71Pression des amis : comment garder ses limites
Comprendre « Pression des amis : comment garder ses limites » sans rester seul ni devoir tout raconter immédiatement à un adulte.
Lire la réponse 72Quand l’amour devient contrôle
Un repère pour « Quand l’amour devient contrôle » qui protège le droit de dire stop, la pudeur et la possibilité de demander de l’aide.
Lire la réponse 73Questions fréquentes avant une relation
Comprendre « Questions fréquentes avant une relation » sans rester seul ni devoir tout raconter immédiatement à un adulte.
Lire la réponse 74Se sentir obligé pour garder son couple
Un repère pour « Se sentir obligé pour garder son couple » qui protège le droit de dire stop, la pudeur et la possibilité de demander de l’aide.
Lire la réponse 75Sentiment amoureux : différence entre envie, pression et choix
Comprendre « Sentiment amoureux : différence entre envie, pression et choix » sans rester seul ni devoir tout raconter immédiatement à un adulte.
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